Thérapie familiale
Et si vous repreniez le fil du dialogue en famille ?
La thérapie familiale offre un espace où chacun peut être écouté, compris et reconnu. Ensemble, nous posons un nouveau regard sur vos liens, pour apaiser les conflits, restaurer la confiance et retrouver une manière plus sereine d’être ensemble.
Un lieu pour renouer, transformer et faire évoluer vos relations familiales.
Quand les mots ne circulent plus, quand les silences deviennent pesants ou que les tensions prennent toute la place…
Retisser les liens, traverser les conflits, se comprendre autrement
La famille est un lieu fondateur : c’est là que se forgent nos premières expériences relationnelles, nos repères affectifs, nos manières d’être en lien. Elle peut être source de sécurité et de joie, mais aussi d’incompréhensions, de tensions, voire de souffrance.
Parfois, le dialogue devient difficile, les rôles se figent, les émotions débordent ou s’emmurent. La thérapie familiale permet alors de créer un espace d’apaisement, de mise en mots et de transformation des relations.
Pourquoi venir en thérapie familiale ?
On peut entamer une thérapie familiale à différents moments de vie :
- lorsqu’une crise surgit : conflits récurrents, rupture de communication, violence verbale ou silence prolongé
- lors de transitions : adolescence, départ d’un enfant, recomposition, déménagement, maladie, deuil, séparation
- quand un membre souffre (troubles du comportement, isolement, mal-être, anxiété...) et que cela impacte l’équilibre global
- pour mieux comprendre les fonctionnements familiaux : rôles assignés, schémas répétitifs, attentes implicites
- quand on a le sentiment que « quelque chose ne va pas », sans savoir exactement quoi
Ce que permet la thérapie familiale
Rétablir le dialogue dans un cadre sécurisé
- Donner à chacun une place et une voix, quels que soient son âge ou son rôle
- Mettre en lumière les mécanismes relationnels qui génèrent des blocages
- Identifier les attentes, les douleurs non dites, les malentendus
- Révéler les ressources présentes dans la famille et s’appuyer dessus pour avancer
- Ouvrir la voie à une relation plus fluide, ajustée et bienveillante
Ma posture et mon approche
En tant que thérapeute systémicienne, je considère la famille comme un système relationnel en interaction permanente. Chacun influence et est influencé par les autres, souvent de manière inconsciente.
Mon rôle est de :
faciliter l’expression de chacun, soutenir l’écoute mutuelle, neutraliser les conflits dans un cadre sécurisé, ouvrir des pistes de compréhension et de changement.
Je ne suis ni juge, ni arbitre, mais un tiers bienveillant et structurant, qui aide la famille à « décaler son regard » sur elle-même.
Je peux proposer :
Des temps de parole différenciés pour que chacun soit entendu, des jeux relationnels ou supports créatifs (avec les enfants notamment), des mises en situation ou reformulations, un travail sur l’histoire familiale, les héritages invisibles, les loyautés transgénérationnelles.
Pour qui ?
Je reçois :
- des familles avec de jeunes enfants,
- des adolescents et leurs parents,
- des fratries adultes,
- des familles recomposées ou monoparentales,
- parfois même plusieurs générations réunies autour d’un enjeu partagé